ヴィカログ

京都伏見の大人のエステサロン「ヴィカ」のオーナーしています。美容の事以外も書いてます。私はこんな人間ですと伝わると嬉しいです

きざみパクチーお試し

パクチー料理ありません

と店頭に張り出した事で話題になった京都のタイ料理店キンカーオさん

パクチーの空前のブーム。パクチー追加や増量のオーダーが激増した事でお店側もストレスが溜まりに溜まっての事だったようですね

専門店やパクチーフェスもあったり、なんかすごい事になってます。

かく言う私ももれなくパクチー大好きです

少し前は南インターの『じねんと市場』さんでどっさり買い込んで、グリーンカレーにモリモリのせたりサラダにして食べていました

カルディなどでもパクチー製品が多く、ドレッシングや餃子なども人気のようで、個人的にはパクチーチップスなんか期待以上の良い仕上がりだなぁと関心しています

さてこんなの見つけましたよ

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大抵のチューブ生姜はいい仕事してるのでこちらも期待しながら使ってみましたが…

うーん、香料ガッツリな感じです。パクチーの香りではあるんですが、やはり人工だーーー。。。

残念……

 

 

ダイエットでお顔がたるむ

今朝の『おはよう朝日です』で、イチオシ2017水着のファッションショーしてたんですけど

いつもリポーターをしてるお姉さん達が朝の放送ギリギリ?のセクシー水着姿をバンバン披露なさっていたので度肝を抜かれました(∋_∈)

スタイル良すぎて絶句です

水着なんで十数年以上着てません私。反省

 

お客様とエステ中にいろんなお話させていただくのですが、最近の皆さま、それぞれ食生活改善や体力強化、コリ改善とご自身でも色んな事にチャレンジしていらっしゃいます。

私も知っている限りの美容健康情報をお伝えしますし、逆に詳しいお客様から色んなことを教えて頂いたりもします(今日は自律神経を整える呼吸法を教えて頂きました  •ᴗ• 感謝)

月一でお会いするので、メキメキと成果をあげていらっしゃる姿を目の当たりにすると、私も触発されてホントにありがたい事です。

さて

もう夏ですし、薄着でボディラインが気になる方も多いかと思います

ヴィカはフェイシャルなので痩身メニューはないのですが、エステにきて下さる理由が

『ダイエットして顔がたるんだ』 という方は少なくありません

やはり短期間で大幅な減量、特に運動せずに極度の食事制限のみでされた場合に

法令線がくっきりでてしまった

•ひたいにシワが刻まれた

•口もとの皮膚がゆるんで垂れてしまった

…などの弊害が出てしまうことがあります

無理な食事制限で一気にお顔の筋肉が落ちてしまう事により、皮膚が余ってしまい、その様なトラブルに繋がってしまうのです

その種のたるみは、一般的な加齢によるたるみよりも改善が困難なケースが多いです

無理のないペースで、お顔のエクササイズやコリほぐしを並行しながらするというのが理想ですね

そして、実際に体重を減らさなくても、

ポイントを押さえて表情筋を鍛えてたり、むくみを改善したりしてお顔のプロポーションを整えていくことにより、メリハリのある小顔にもっていく事も可能です

ダイエットご検討中の方へ。必ずお顔のケアも並行しながら、少し長い目で無理のないペースの減量を目標にして頂きたいな……と願っております

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とうとう買っちゃいました

遅ればせながらMCTオイル

『完全無欠コーヒー』 はパーフェクトには出来ませんが、明日から早速取り入れてみまーす

 

 

 

 

 

 

 

ヘアケアアイテムに自信あります

ヴィカではヘアケアアイテムも取り扱っております

B-by-Cのエステは、本来は美容室の中で営業しているのが基本です

たくさんの加盟美容室の現場のノウハウがあり、そこにドクターチームとタッグを組んでメニューや商品の開発をしているので、お肌だけでなくヘアに関してもかなり研究が進んでおります。

成果の出せるアイテム揃いですよー

今回ご紹介したいのはシャンプートリートメント( •ᴗ•)です

種類はボリュームアップタイプと、しっとりまとまりタイプ、それに新しく加わったセンシティブタイプの3つ

(今ね、ちょうどリニューアル移行期で、まもなく更に内容がアップ!するのでまた改めて紹介しますね)

シャンプートリートメントはヴィカでもリピート率のとっても高い人気商品であります

B-by-Cのヘアケア製品の目的は、髪をキレイにする…のはもちろん、一番重視しているのは

『スタイリングしやすい髪にすること』です!

コシのない髪にはコシを

膨らんでまとまらない髪はしなやかに柔らかく…

そんなコンディションに持っていくヘアケアなのです。

他にも嬉しい効果たくさんありますよ

香りは天然のアロマを使っておりますが、身体に安全なだけでなく、自律神経を整えるために医療の現場でも使われている『メディカルアロマ』なので、シャンプー中に鼻からどんどん香りを吸い込んでくださいってお願いしています

ま   た

お客様からの効果実感の声多数!!なのが『加齢臭防止効果』です

シャンプートリートメントの開発時に、どんな効果を盛り込むべきか…の検討中に、加齢臭ケアが欲しいよね!!となったみたいです

『旦那の枕の匂いがかなり減った』

『主人が臭くなくなった』

と。。。旦那さんの変化の喜びの声を次々頂いております

また、洗顔料を使わず、そのへんの石鹸でゴシゴシ顔を洗っていた旦那さんが、シャンプー時に髪と一緒に顔を洗ってたら、肌めちゃしっとりきれいになりました!というお声もチラホラ…

旦那さんでなくても、加齢臭は気になりますよね!

是非是非オススメしたいシャンプーです!

ちなみにシャンプーの時の泡をすぐ流さずに3分くらい放置して『泡パック』は絶対!!にして頂きたいのです。

アミノ酸がしっかり頭皮と髪に浸透して、ただ洗うよりも更に更にコンディションアップしますよー

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まずはファスティングから!

月曜日は毎月恒例のB-by-C講習会in新大阪 

今回は商品だったり、美容健康知識の勉強でした

私達は健康と美容の為の理想の生活習慣の事を『エイマネ習慣』と呼んでいます

エイジングマネジメントの略でエイマネ

アンチエイジングはエイジング(年齢を重ねること)にアンチで抗う…という事ですが

エイジングマネジメントは加齢を自分でコントロールするという事なのです

B-by-Cチェーンの仲間はみんな意識高く?エイマネ習慣を実践しております(時々サボりますが)

さて、昨日のお話のひとつに『ファスティング』がでました

いわゆる断食ですね。B-by-Cでは『ファスティンクラブ』という専門のジュースを使った2日間のファスティングを推奨しております

断食の理想のペースは月に1〜2回

月一回でも継続すればものすごく体のコンディションアップになります(言うは易し…)

栄養を『吸収』する事をストップすると、『消化』する必要が無くなるので、全てのエネルギーを『排泄』と『代謝』に使えるんですね

それこそがファスティングの目的!

今の世の中では、どんなに食生活に気を遣っていても、農薬や添加物、魚なども水質汚染によって安全とは言い切れませんし、他にも微量ではあっても体に良くないものはどうしても摂取してしまいます。

その毒素がたまっている体の状態では、代謝も悪く良い食品を摂取しても十分にそれを吸収し、活用する事が出来にくくなってしまいます

なので、健康になりたいなら、良いものをとる!よりもまずは悪いものを出す(デトックス)から!!なのです

コップに少しずつ溜まっていく毒素を定期的にゼロにして身体をリセット。そういう行為だという事でした

つらいファスティング、どう乗り越えるか、

他にも、毎日のプチ断食となる『朝ごはん抜き』についても、辛くないように継続するコツなどを教えてもらってきましたー

 

またお客様にお伝えしたいと思います(╹◡╹)

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講習会後、同期3人で延々とお仕事トーク

↑焼き鳥とかの『串はずしフォーク』ですって

こんなの知りませんでした

 

 

 

 

 

 

 

チラシどうしようかな

そろそろ次のチラシを作ろうと思ってます

これまではデザイン系ソフトを使える姉に頼んだり、イラストの上手な元デザイン職の方にお願いしたり、プロの方に依頼したりしてました

今回はどうしようかと迷い中です…

人に頼むと、私はあれこれ後から変更したくなってしまうので、依頼先に強烈なご迷惑となってしまいます

いっそ自分でやっちゃう?!?

…オープン時は手書きの白黒チラシを大量印刷したこともありました。

実は私 (一応)美術系大学卒なので、絵心はあって当然と思いきや

デッサン力が絶望的にありません

学生時代も下手だったのに、この数年(数十年)何1つ描いてこなかったせいで、ちらっとイラストを描いても、あれ?なんか思うようにいかない…

という状況なのです。ガッカリ…

 

さて、ヘタウマイラストの手描きで作るか

はたまた誰かに依頼するか

他のサロンの皆さんはどうされてるんでしょうかね…  いつも同じ方に依頼しちゃってたりするのでしょうか?

もう少し考えます…

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ご近所ごはんシリーズ

 『粋』さんの干物ランチ  さんま

ホールのメガネのお兄さんは声も動きもハリがあり

すごく頑張っていらっしゃいます。

プロ意識ですね、見習わないと

干物美味しい( •ᴗ•)

 

 

エンゼルバンクに触発される

普段は漫画は読まないのですけれど

時々読みたいなぁと思うものに出会うと、漫画喫茶に4.5時間篭って一気読みしたりします

出会うきっかけは誰かのSNSだったり、ドラマ化されたことで知った漫画だったり、そんな感じです

少し前にどハマりしたのが『エンゼルバンク

『ブスとバカほど東大へ行け!』の東大受験漫画『ドラゴン桜』の外伝であるこちらは、転職請負人のお話になります。

新米転職請負人である主人公の元教師の女性(この人がドラゴン桜で英語教師をしていた)が、元エリートや熟年技術者、専業主婦など色んなタイプの人のお仕事斡旋をしながら、企業にとって自分の価値とは、働く事とは?などにぶつかりながらも成長していくお話です。

独特の?絵柄が賛否ありますが、私は嫌いではなかったのでOKでした

読み進めながらも、うわーなるほど…とか、あぁ、私もそうだなぁーとか、だからダメなんだよね…とか自分に重ねられるシーン多数。

『自分の価値は相場で決まる』がこの作品のメインフレーズなんですが、確かに、自分はこれが得意でこんなこと出来るんですよって売り込んでも、求められるものでなければ買って貰えない…その通りでございます。。

ネットの無料配信で読んでガッチリ心を掴まれて、即ヤフオクで全巻競り落としました(新品で買わなくてすみません)全巻で2000円少しです  ふふ

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下手なビジネス本読むよりうんと明日に繋げられるヒントを貰えました。

何度も何度も読み返して、三田 紀房さんの他の作品はどうだろうと

『インベスダーZ』『マネーの拳』も読みましたが、今の私の気分にはやっぱエンゼルバンクがストライクでした〜

寂しい個人事業主をしておりますと、生活費さえ捻出できれば、ボーーっとしてても誰にも咎められないし、自分で自分を鼓舞していかないとドンドン落ちる一方なのです(ていうかそんなのではそのうち廃業となりますが 怖)

頑張ってる人に会うのも1つ、素晴らしいビジネスに触れにいくのも1つ

こういう漫画や本から感じる事も1つ

頑張れ自分!一生懸命考えて、ちゃんと動いて行きなさいよ!と言い聞かせている毎日です

 

 

 

 

 

 

 

 

エステは口コミ?

ヴィカのマンション前の看板をみてご来店下さる新規の方が増えて来ました

本当にありがたい事です^^

看板は大きなA2サイズを置かせてもらっていますが、普通、商業用に使って良いマンションとて、看板の設置はNGのところは多いのです。

ここは初めから他の店舗の皆さんも置いていらっしゃったので、私も仲間入りさせて頂いております。

これも本当に助かります、ありがたい…

 

エステって口コミでお客さん増えるんでしょう?と良く言われますが

ヴィカでは一番の集客隊長はこのA2看板なんです。チラシを折り込みするより強い!優秀優秀…

美味しいご飯屋さんとか、病院とかなら人に紹介する方も多いと思うのですが

エステはどこか秘め事っぽい場所、舞台裏っぽい要素があるようで、通っている事も秘密にされる方が多いです。

紹介するとしても、ご家族だったり親友の方だったりが多いかと思います

実際に私も、通っていたボディのエステ、とっても気に入っていたので人に聞かれても適当にごまかしたりしてました笑  

何でしょうね、人と共有したくなかったからですかね。

でも、自分が気に入ったものは皆んなに紹介したいからとお友達に沢山声掛けして下さる方もいらっしゃいます。。。もう、ほんとに感謝なのです。。

ちなみに、エステに行っている事を人に教えない理由(ヴィカ調べ)はこちら↓

エステ行けるなんてお金持ちねと言われるのがイヤ

エステ行ってるのにそれ?と言われるのがイヤ

③自分だけコッソリキレイになりたい

エステ中に込み入った話をしているから、知り合いと共有したくない

⑤自分だけの秘密にしたい

というご意見が多いです

①や②とか、かなりあるあるの様ですよ

なんか悲しーですよね。 キレイになろうーと頑張ってる人にそういう事言うの残念すぎます

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ドトールで事務仕事

このマークかわいい