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ヴィカログ

京都伏見の大人の魅力顔サロン「ヴィカ」のオーナーしています。美容の事以外もたくさん書いてます。私はこんな人間ですと伝わると嬉しいです

あけましておめでとうございます

随分遅いご挨拶ですか あっという間にお正月は終わりました 今年の年越しは果敢にも八阪神社に参拝してきました… 大晦日の深夜1:30にお家を出発して、2:00頃には歩行者天国の祇園界隈を歩いておりましたが、まだまだすごい人人人 目の前に八阪神社があるのに…

心臓わしづかみの…

映画を観てきました、「ケンとカズ」みなみ会館にて 随分前にツイッターで知ってからずっと観たいと思っていましたが、なかなか関西には来なかったので、ようやくです 無名の俳優さんばかり、低予算映画だと思います。ですがその俳優陣が超一級のなのです。 …

朝のフルーツ寒くて

寒さ厳しくなってまいりました この時期になると私の朝メニュー定番、フルーツ盛り合わせが辛くなってきます ( -言- )冷… 特に南国系のバナナなんて食べているうちにどんどん体内が冷えていくのがわかるんです。 フルーツは酵素やビタミン摂取に食べたいとこ…

私が実現したい美容

アンチエイジング=老化に抗う という言葉は10年後には今程の力を失うと私は思っています 「アンチ アンチエイジング」の流れに移行するのではないでしょうか 私がこの仕事を初めた10年前頃は、いかにして若く見せるか、シワを伸ばしてたるみ改善をして、ど…

ビジョンをみんなで考える

月イチB-by-C大阪講習に来ております 今日は10:00〜18:00と長丁場… ウウウ… 関西の同業の仲間達と一緒にお勉強です 私はひとりサロンなので、ここでの情報交換はとてもとても大切です。 講師から与えられたグループ課題に取り組みながら、話題は常日頃の悩み…

やはり日々の積み重ね

先日すごい遅い時間のテレビ番組で、奇跡の44歳と言われている女子アナさんが出ていました。 スミマセン私全くその人知らなかったのですが、確かにとてもお若くてびっくりしました それも、無理につくろった感じではなくてお顔が良い感じに引き締まっていま…

酢しょうがって流行りました?

「酢しょうが」有名だったんですね お客様からすごくいいのよと教えていただきました なんでも冷えにスゴく良いし血圧や血糖値も安定するとの事 ( •ᴗ•) 冷えにいいならやってみたい… でも更に興味を惹いたのが 「足の裏のコチコチがスゴく柔らかくなる」 と…

人生初のオーラソーマ、最高でした

先日、初めての「オーラソーマリーディング」を受けてきました お願いしたのは、「見えている人」だと私が大信頼を寄せている西村さん。 大変お世話になっているサロン、カノンウエストのオーナーさんです 色とりどりのカラーボトルの中から4本を選び取り、…

表情筋ケア講座いたします

10月に2日間、大変お世話になっている五条のカノンウエストさんで表情筋ケア講座をさせていただきます (b´∀`) 参加者の方と円になってお肌ケアの事や表情筋ケアの事をざっくばらんにお話しする時間にしたいと思っております。 価格もワンコインなのでお気軽…

地肌に塗るトリートメント

サロンのPOPを新しくしました。 ヴィカの扱うB-by-Cのヘアケアシリーズです このシリーズは、安全安心はモチロンなのですが、なんせエイジングケア世代の方が「欲しい!」効果をモリモリ盛り込んでいるのでおススメです 髪が少なくなってきたり、弱くなって…

0泊広島夜行バスツアー

ちょっと前にですね、お客様のキャンセルが重なりぽっかり3連休が出来まして、これは夏休みぽいことしなきゃ勿体無いぞという事で… 急遽前日に計画した「夜行バスで行き夜行バスで帰る、0泊広島ツアー」レポートです ( ఠ‿ఠ )♫ バス片道5300円です。安! 数年…

新美顔器ビューティーマッスル!導入

ようやくのグランドメニューチェンジです ひと足先にメニューに入れていた「筋膜ストレッチ」と最強のタッグを組む美顔器を導入致しました その名も 「ビューティーマッスル」 こんなのです↓ これはですね、ヴィカの既存美顔器の働きの様に →凝り固まった筋…

ヴィカだより作成

普段お客様にお伝えしている、健康の事とか食事の事とか ヘェ〜と思って下さっていても、しばらくらしたらハテ何だったけ?となるのは仕方ないと思うのです なので一度作ってみました 総手書きなので読みづらいかもですが Vol.1は「酵素のお話」 酵素って何…

インド料理教室いってきました

インドカレー好き(特に南インド系)の私はインド人女性のお家での料理教室に行ってきました! 「Tadaku」という、「外国人が教える家庭料理教室紹介」をしているサイトでみつけたんです〜(っ´∀`c) 異文化交流目的で場合によっては英語レッスンにもなるとい…

真実を写す鏡DX. サロンに設置

普段の生活の中で、どれくらい鏡を見てますか? 私はですね、仕事柄もありますが結構頻繁に見ております。 鏡ももちろんですが、スマホ自撮りも、これまた山のように…大量に撮りためている為、もし私が突然死んでしまって、もし家族にスマホの中身を見られり…

看板やっとリニューアル

サロンのマンション前の看板がですね、この夏の強烈な日差しですっかり色褪せて情けない事になっていました もっと早く作り直すべきでしたが、なんせ総手描きなので…ついつい億劫になっておりまして ちょっと今日は涼しいし、ちょっと頑張ろうかなと黙々と作…

野菜を求めてじねんと市場

最近また自炊ブームやってきました。 今回は長く続くといいのですが… ともかく楽しく、野菜メインのおかずを帰宅後せっせと作っています 普段はスーパーで野菜を買うわけですが、やはり時々食べてみて、あら…ちょっとハズレだわ…という時があるわけです。ト…

風呂屋町の夜市に出店!

昨日は近くの商店街の夜市でした 昨年に引き続き、宣伝も兼ねて「眉カットとお肌のなんでも相談」出店しました (:D)| ̄|_ワーイ 風呂屋町商店街の夜市は昨年からカフェ桃山さんが仕切っていらっしゃって、手作り品や飲食など外部からの参加者がいろんなお…

グランフロントの花屋さん

グランフロント大阪よく行きます 高い建物を見ると嬉しい京都人なのです 必ず行くところ Muji Cafe(利用しすぎ) 北館2階アーバンリサーチ併設の花屋(常連) 南館地下1階の花屋(時々買う) オススメはアーバンリサーチ横の花屋です 毎回ではないですが、…

あまくない砂糖の話 観ました

「あまくない砂糖のお話」 という映画を観てきました。場所:みなみ会館 (以下ネタバレありますよ) 砂糖の摂取が人体にどれだけリスクがあるのかという事を、1日スプーン40杯分!!の糖類を摂取するという食事を2ヶ月間続けたオーストラリア男性のドキュメ…

胃カメラからのパクチー祭り

人間ドック当日! 会場は京都グランヴィアホテル内の診療所、9:15スタートです まるであがりゃんせ(雄琴のスーパー銭湯)のロビーみたく、診察着を着た人たちがザワザワ集まっていました 誘導もとっても丁寧かつスムーズで、一つずつ検査が進んでいきます …

明日人間ドックいきます

夜9:00以降は食事禁止 ファスティングは何度かしているので3日くらい食べないとか、経験済みなのに なぜか検査前の断食は非常にイヤ〜な不安感を感じています 朝、食べたいなぁ こんな時間にスタバてレポート作成中 一応検査前はコーヒー禁止みたいですが デ…

ワークショップ!カノンウエストさんにて

昨日は五条の「カノンウエスト」さんでのワークショップでした! (b´∀`) 5名の方にご参加頂き、セルフフェイスケアのお話&レッスンをさせて頂きましたよ! カノンウエストさんは、西村オーナーのオーラソーマやレイキのセッション以外にも、ロミロミやヨガ…

カシワバゴム植え替えたら

オープン時からのもう6年ほどのお付き合いになるサロンのシンボルツリー、カシワバゴム 去年の冬あたり、営業中に大きな分厚い葉っぱがドサッと落ちる事が頻繁にあり、すごく心配していました(計6〜7枚ほど落ちました なのでちょっと寂しい姿に) (。•́︿•̀。…

菌子ちゃん、届きました

先日の美顔率講習で土門先生からオススメ頂いた『菌子ちゃんの美人法』Amazonから届きましたよ 皮膚や体内に存在する『菌』のお話です。 お肌の常在菌や胃腸の善玉菌や悪玉菌など、たくさんの菌が紹介されています。 また読み進めて感想書きます イラストが…

老人性のイボが…

お風呂上がりになんだか左の肩甲骨の上くらいに虫刺されのような痒みを感じてポリポリかいていました。何が出来ているのかな?と鏡で見てみると…ホクロみたく黒い!何これちょっと、悪性じゃないでしょうね、、、、 (゚д゚lll) こんなのが出来たのは初めてだ…

『美顔率』講座!多くの収穫です

麹町で開催された『美顔率』講習 アドバイスコースとインストラクターコース、終了致しました! シワのメカニズム、顔グセ、表情筋を理想の位置や本来の動きを取り戻す方法… 全て医学的根拠に基づいていたものを提唱されており、私がサロンワークで常々疑問…

東京へ顔の勉強に!!

一泊二日で東京へ来ております 2日連続のお顔の「美顔率」講座! 4月にベーシックコース受講して、今回はアドバンスコースとインストラクターコースです。 昨日まで京都はじっとり雨でしたが、東京、気持ちよく快晴ですよ。 さて 只今御徒町上陸、講習会は午…

カラオケボックスにてワークショップ

昨日は念願の!ずっと実現したいと思っていたお客様のご友人を集めていただいてのワークショップでした(π0π)常連のお客様がご友人とのカラオケランチ会の前座として?お時間を作ってくださって、そこでお肌のお話をして参りました! ほぼエステは未経験の…

今更ながら、体にフィットする…

まんじゅう買いました、まんじゅう こんなでかいです。 中身は 別名『人をダメにするクッション』 無印良品の『体にフィットするソファ』です 既にご愛用のお客様から絶対オススメと言われながらもこれだと思うデザインのカバーが無く躊躇していたら、我が家…

ノキハのイチ 西方寺さん

ご近所のお寺さん、西方寺さんで7月2日にイベントがあります 私がいつも美味しいご飯を頂いているカフェ桃山さんのすぐそばにある由緒あるお寺さんです 結構盛りだくさんコンテンツですね〜 (σ・∀・)σ 風呂屋マルシェでおなじみの手作り市参加メンバーさんも出…

ワークショップ、in五条のオフィス

本日は所属している女性起業家のこらぼさろんでワークショップを開催しました!(b´∀`)場所は京阪清水五条から徒歩5分程の、株式会社ウエダ内のメガミオフィスです毎日日替わりで、美容、健康、ビジネススキル、クラフト、スピリチュアル、様々なイベントが…

8オンスさんの家ごはん

時々ごはんを食べにいく、京町通りの『8オンス』さん。 お魚定食がとっても豊富です サンマ、サケ、サバに加えて、みりん干しやタラコ焼きor生などもあるんです。(750円) 小鉢も日替わりで、本当に家のごはんみたいです。 漫画とか雑誌が山盛りあるのが、…

自分のしている事を話していこう

サロンを運営していて、ずーっと課題となるのが新規集客です。ヴィカはマンションサロンなので余計です沢山の女性に知って頂く事、そして入りにくいな、何だか怖いな、のハードルを超えても試してみよう!と思ってもらえる様なサロンになる事日々トライアン…

お腹がなっても問題なしです

エステをしている時、お客様のお腹がゴロゴロなることが多いです。新規の方は「お腹空いてるわけじゃないのに、ごめんなさい」と恥ずかしがられるのですが、これは実は良い現象なのです(っ´∀`c)お顔には沢山のツボがあって、足の裏同様に「反射区※」なので…

『特定健康検査』申し込み完了です

自営業の私は国民健康保険です私が雇われている頃の美容業は社会保険のない所も多かったですし、会社負担の人間ドックなどは1度ほどしか受けた事がありませんでした。国保は40歳以上の人には『特定健康検査』という安価に受けられる人間ドック制度があります…

BALの植物が心配

とてもお天気のお休み外で書き物仕事がてら、河原町BALの無印カフェにきていますここは通路やトイレにものすごくたくさんの大型グリーンがあるので大好きなのですが、オープン時に比べてだんだん葉っぱの元気がなくなってるものが多いのです(。•́︿•̀。)日光に…

ジョティさん来た!インドカレー

はてなブログ移籍初のカレー特集いきます 前は頻繁に通っていた納屋町商店街の『ドゥムダラカ』さんの後釜の『ジョティ』さん。 s.tabelog.com インドカレー久しぶり!! 前からいるクリクリヘアでメガネの男性がオーナーシェフに変わったと聞いてました(後…

麻酔で口が閉じません

本日は夕方の空き時間に歯医者さんにいきました。 大昔に治した奥歯の詰め物の下がムシ歯に(しかも両奥歯)なっているとのことでその治療です 無理言って2本同時治療をお願いしましたら、「麻酔しばらくしんどいですよ」と先生 治療後のうがいの時も、手で…

ご予約、お問い合わせのお客様へお願いです

折り込みチラシ、ポスティングチラシを見てお問い合わせを数件頂いております。本当にありがとうございます(T_T)返信はほぼ当日中にお返ししたしますが、(夜の時間ですと翌日返信になる場合もあります)翌日にも私の返信がない場合は、メールが届いていなか…

筋膜ストレッチ!導入です

ヴィカは夏頃にメニューの大幅チェンジを予定しております。手技もパワーアップ、新美顔器も新たに導入して、もっとお顔の効果実感を出せるように、しっかりお顔を変えらえれる様なメニューに一新致しますヽ(´▽`)/…そのプレスタートとして、新技術「筋膜ス…

本日リビングに折り込みました

本日のリビングに、ヴィカのチラシを折り込ませて頂きました(´◡͐`)もしかして、それを見てのブログ訪問して下さった方もいらっしゃるでしょうか。だとしたら、本当に嬉しいですヴィカは、お顔の老化悩みをお持ちの女性に一人でも多くお会いして、一緒に改善…

いいスタイリング剤出たのです

ヴィカはお顔の化粧品だけでなく、ヘアケア製品も取り扱っております( ఠ‿ఠ )シャンプー・トリートメントそれぞれボリュームタイプとしっとりまとまりタイプがありますあと、ダメージヘアにスペシャルなマスクもオススメなのですさて、この度は待望の?スタイ…

恥ずかしがらずに体操しないと

月一恒例の、B-by-C関西勉強会in新大阪本日も近隣チェーンの仲間ともっともっとサロンを良くしていく為のお勉強です普段私は一人なので、こうして同じ目的の仲間と情報交換したり知恵の出し合いが出来るのは本当に嬉しい時間なのです今日は和歌山や大阪のサ…

表情筋の機能を復活

ヴィカではお顔のエクササイズレッスンをご来店時にしております。 基本のさしすせそワークから、お悩みのパーツに合わせてお顔の筋トレなんかもご提案しております 私が見本をお見せしまして、一緒にレッスンするのですが、その際に動かしたいパーツが思う…

トーテム チケット獲得

昨年の夏、初めて観たシルクドゥソレイユの「オーヴォ」演者の方々のパフォーマンスに、人の身体はこんなにも美しいのだと驚愕。ドキドキワクワクの連続で、ダサい表現ですがまさに感動の嵐(笑)エンターテイメントってこうでなくっちゃ!!!と大満足した…

ワークショップやっております

最近少しずつですが、外部での美容のワークショップのお話をいただいています(T-T) ウルウルワークショップは私がとってもしたかったこと、これからもっと活動の場を広げていきたいことなので、一生懸命頑張りたいです。内容としましては大体90分位で、お顔のエ…

きっと何かのお力に。

最近空き時間にポスティングをしております。今回はちょっと電車に乗って遠征もしました(っ´∀`c)ほかの沢山のチラシの中から、手に取って内容を見ていただけるといいなと願ってます。もし、チラシを見て、このブログまでたどり着いて下さった方がいらっしゃ…

もうホント美味しい、クルカさん

半年振りくらいにご近所のクルカさんへ。鳥料理が絶品のお店です大本命の鳥刺しは本日は無いそうで(´・Д・)残念でも鳥タタキはありました鳥入りポテサラ鳥スープ串色々ザワークラウト(みたいなの)唐揚げ美味しすぎてついついお酒も進みますと言いたいところ…

いつでもLINEにメッセージを

ください。 ヴィカはご予約や予約変更、お肌のご質問、ご相談などいつでもメッセージを受け付けております。 夜に頂いたメッセージは翌日にお返事になる場合もあります、ご了承ください ( ´ ▽ ` ) LINE ID は @vika このQRをLINEアプリで 読み取ってください…