一気に寒くなりましたね:;(∩´﹏`∩);: ついこの間までクーラーをかけていたのに… この急な気温変動はやはりお肌にこたえます。 紫外線をガンガン浴びたり汗をたくさんかいて、皮膚や毛穴が疲れているのが今の状況。 それをしっかり回復出来ていないまま、大気…

京都の桜ももう終盤ですね。 お花見に行かなくても、移動中に見る桜で結構満足できました₍ ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ ₎ ↓出町柳駅を降りてすぐの桜です 日差しがどんどん強くなっていますね。 4〜5月にかけて、一年で一番紫外線量が多い時期になってきます そして冬から…

前回からの続きです ポリューション対策、つまりは花粉や黄砂、PM2.5などによる肌トラブルをどうやって防ぐのか？について。 対策としましては ①お肌に付着したポリューションをきちんと落とすこと ②お肌に付着しないようにガードすること この2つですね(◜ᴗ◝…

確定申告、今年もようやく終わりました… （ ; ; ） 年に一度最終チェックをお願いしている税理士さんにご迷惑をお掛けしながらも何とか申請できました。 ホッとしております。。。 さて 春はお肌のゆらぎシーズンです( ･᷄д･᷅ ) 毎年お肌のコンディションがち…

どうしようもなく暑い日が続いております。 連日ぬるめのエアコンをつけて寝ているので、どうも体がスッキリしません(∋_∈) さて こう猛暑が続くと、やはりお肌は汗や脂でベタベタ… サッパリする為に洗顔などはキチンとするけれど、その後の保湿がおざなりに…

食べる、見る、話す、をする時 顔の筋肉をどのように使い、動かしているか それにより顔のつくりは変わり、印象も大きく左右します。 例えば最小限の労力で食べようとすると、重力に逆らわず下あを下げて口を開ける事になります。 パカパカと下あごを下げる…

こんな時期に！！と言われそうですが、不要不急ではない治療の為に歯医者さんに通っています。 結構しんどい治療です…(›´-`‹ ) ﾂﾗｲ。。 （空間除菌や患者制限など、きちんと感染対策をしている歯医者さんでありがたいです） 常時マスク着用という状況なので…

いつもお世話になっている皮膚科に薬をもらいに行ってきました。 診察がマシーンの様に無駄がなく（笑）待ちが短いことで有名な先生なのですが、何故かこれまでで一番混んでいました。 感染対策という事で付き添いの人は外でお待ちください…なので外にも人が…

コロナで外出を控えている人も多いこの時期。戦々恐々の自営業ですが、前向きにやれる事をやるぞ〜と思い久しぶりにチラシをつくりました。 今回は少人数のワークショップではなく、一対一のマンツーマンレッスンの内容です (′ʘ⌄ʘ‵) いつもの如く手描きで作…

少しお肌が薄くなっていますね(′ʘ⌄ʘ‵) …とお肌を見てお伝えすることがあります。薄いってどういう事かというと、摩擦や強い洗浄力などにより肌表面が削られて厚みが減ってしまっている状況を指します。 ゴシゴシ洗っている ゴシゴシ拭いている シャワーを顔…

お客様には「鏡を良く見る癖をつけて下さい」とお伝えしています 今自分がどんな表情をしているか、顔色はどうかなどをこまめにチェックすることがとても大切だからです ( ఠ‿ఠ ) 「老けた顔なんて見たくないよ〜」というお声も多いですが（わかります）これ…

黄砂と暖房にやられています 連日、顔がムズムズ痒いです_:(´ཀ`」 ∠): こんな仕事していて、相変わらずお肌のゆらぎがあるというのはお客様から見てどうなの…と本当に残念なのですが 弱いのです、肌がすごく そこそこお手入れしていても、アレルギー物質には…

ひどい花粉症ではありませんが、今年はバッチリ花粉被害を受けております 鼻の両脇、頬にアレルギー反応。実際もっと赤いです ‪( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )‬そしてガサガサしてます お風呂につかって軽く触れると、もろもろと垢のように角質が落ちる感じ（ここで面…

最近頻繁に「ちょっとだけ気持ち悪く」なります _:(´ཀ`」 ∠): めまい とまではいかないのですが、乗り物酔いになる予兆みたいな、ちょっと気持ち悪い、という感じ でもしばらくしたらおさまりますし、そこまで酷くはならない。おそらく自律神経の乱れ…の症状…

最近、同じエステをしている仲間の技術レッスンのお手伝いなどをさせていただいております。 講師でもなんでもありませんが、何だかんだ長いことやってるからということで( ఠ‿ఠ ) 自分なりに工夫してきたことなどをお伝えしています。 ただ一点問題が 技術チ…

iPhoneがもう2年使用を超えたので、めずらしく不具合の出ない状態での機種変更をしました 私などはきっと2.3バージョン前の値下がりしてるので充分なんですよね 今回も8とかにしよつかなとショップに行ったのにあれよあれよとXSにすることに あぁ… しかし、…

花粉の飛散がすごくないですか 血液検査でイネの陽性（とネコ）がでたもののまだ未発症の私ですが なんだか今年は大変なことになっています なんせ顔がかゆい 特に目頭のあたり、フェイスライン、耳と耳周りがひどいです お客様も同様の症状の方が多いですね…

お肌がパリパリに乾く季節です 加えてエアコン直下の職場環境だったり、電気カーペットで寝ちゃう…となると、更に乾燥が悪化します。 理想的な『しっかり潤った』お肌状態は… 触ると吸いつくような、しっとりもっちり感があって、クリームなどを塗って一時的…

お客さまのエステ施術中の過ごし方は、静かに手技を感じていらっしゃる方、お話される方、そしてぐっすりお休みになる方、皆さんそれぞれです 『エステ中に寝ると効果が落ちる説』もよく聞きますが、おそらくダイエット系エステなどで寝ると代謝が落ちるから…

ツキイチ大阪講習、新大阪に来ております。 今回は、更にお顔の効果を上げる為の知識なども学んで来ました この時期、乾燥によるシワが気になりますよね まさにチリメンのごとく細かく一面にシワが入る『ちりめんジワ』は軽度なトラブルですが、それが悪化す…

本日もお客様、ご来店本当にありがとうございました 営業終了後、先程までLINEのグループ通話により全国のエステ仲間が集まりお勉強会でした いやもう、便利な機能があるもんだなぁと感心です 数十人の仲間と部屋でお話ししてるみたいな事できるんですね。し…

猫背はよくないとわかっていても、なかなかシャンと出来ないですよね 私もエステ施術中の姿勢がやや前傾姿勢なので、普段もボンヤリしているとすぐ前傾になってたりします。ダメですねぇ 猫背ってただお行儀がどうのだけではなくって、「お顔のたるみ」につ…

LEDマスク！6月からオプション導入致します ( ◠‿◠ ) ヴィカのエステの目的は〝お顔を変える事〟 その為に必要なのは、『お肌のケア』と『表情筋のケア』両方を同時に行うことです その2つがそれぞれどんなものかというと… お肌＝乾燥・酸化・角質肥厚・小ジ…

人は見た目が100パーセント 毎週観ています。好きです結構 今回のはアヒル口、研究してましたね 國木田さんが言ってましたね、『アヒル口の良さは口角が上がってポジティブなイメージに見えるから云々』 アヒル口は可愛い自撮りのマストポーズ しかし、ナチ…

６月初旬より、新しい技術メニュー 『頭顔筋ストレッチリフト』 導入しますヽ(´▽｀) これまでの『筋膜ストレッチ』の進化バージョンです 筋膜 はもう随分有名になりましたね、 筋肉の1番表面の膜（筋肉の間にも入り込んでだりもしてますが）で、全身タイツの…

ヴィカでは眉カットもしております まぶたのムダ毛はキレイに剃ったり抜いている方は多いのですが、カットは難しいとおっしゃる方は多いです。 でも大切なのは長さを『立体的に』カットする事なんですね。 眉の整え方のポイントは、その方の毛流れの特徴によ…

角質の厚みについて、続きです お肌の表面は、色んな役割の層が重なっている形状になっています 上から角質層、表皮層、真皮層、皮下組織、そして筋肉となります 丸がついているところが角質層です 角質層は表皮層以下をを、表皮層は真皮層以下を守っていて…

お客様のお顔を見るときに、お肌表面の『厚み』をチェックします。 お肌のキメってキルティング生地の様な形状になっているのですが、ポコポコ膨らんでいるところがふっくらしていると良い状態。 逆に膨らみがなく、ペターっと一枚板のようなになっていると…

一気に夏日になりました かなり日差しも強いので、日傘をしていてもアスファルトの照り返しや目から入る紫外線はどんどん攻撃してくるので 万全の日焼け止め重ね塗り（一回塗りではダメです）と、UVカットメガネが必須ですね そして、眩しいなぁと目をしかめ…

新しい美顔器 『LEDマスク』をまもなくサロンメニューに加えます ジャーン（←古い） これです〜 眩しい… すぐ慣れますけども お肌と筋肉に働きかけるLEDの光 海老蔵さんとか、海外ハリウッドセレブが使ってるので有名ですが これまた確かに！確実に！お肌の…