明日人間ドックいきます
夜9:00以降は食事禁止
ファスティングは何度かしているので3日くらい食べないとか、経験済みなのに
なぜか検査前の断食は非常にイヤ〜な不安感を感じています
朝、食べたいなぁ
こんな時間にスタバてレポート作成中
一応検査前はコーヒー禁止みたいですが
ディカフェ（カフェインレス）のブラックなら……
セーフとさせてください
ダメ…ですかね、やっぱり( ；´Д｀)
ワークショップ！カノンウエストさんにて
昨日は五条の「カノンウエスト」さんでのワークショップでした！
(b´∀｀)
5名の方にご参加頂き、セルフフェイスケアのお話&レッスンをさせて頂きましたよ！
カノンウエストさんは、西村オーナーのオーラソーマやレイキのセッション以外にも、ロミロミやヨガ、そして税理士の先生や整理整頓マイスターさんのイベントなど、多岐にわたり女性のセルフプロデュースを応援されているサロンです。
私もヴィカのお客様からのご縁があり、こうしてイベントをさせて頂いたのですが、何というか、ものすごく…応援して頂いていて、感謝、感謝でいっぱいなのです（π０π）
さて
ワークショップですが、今回はいつもしているような、輪になってワイワイ。。。ざっくばらんにトーク。。。という感じではなく
私が前に立ち、皆さんこちらに向かって座っていらっしゃる講義形式でした。
すると私、あろう事かいつもより緊張してしまいまして……o(;-_-;)o
わかりやすかっただろうか、ちょっとテンパって見えていたのではないだろうかと反省点がたくさん。。。
でも、伝えたい事は必死に伝えきりました！！
最後は一緒にお顔のエクササイズレッスンをしたのですが、皆さん、終わり頃には笑顔の口の形がグッとキレイに変化していらっしゃったのが嬉しかったです。
ワークショップ後は、お二人の方にお試しエステを受けていただきましたよ(´◡͐`)
ものすごく！！！素敵なエステルームで何だか私も幸せな気分で施術してしました。
お二人共エステ後にはオオ〜っという感じにスッキリ、ツヤツヤ。
お顔の変化を喜んで頂けました！
↑首をキレイにするエクササイズしています
こんな真っ白の素敵な空間なのです。
ハァ……しかし何で私は部屋とか外観とかの写メ撮るの忘れるんだろう。。。＿|￣|○
そして、もっともっと上手く伝えられる様になるぞ！！と強く心に誓ったのでした
カシワバゴム植え替えたら
オープン時からのもう6年ほどのお付き合いになるサロンのシンボルツリー、カシワバゴム
去年の冬あたり、営業中に大きな分厚い葉っぱがドサッと落ちる事が頻繁にあり、すごく心配していました（計6〜7枚ほど落ちました なのでちょっと寂しい姿に）
(｡•́︿•̀｡)
花屋さんに相談すると、植え替えした方がいいけれど、タイミングは絶対に梅雨どき！冬にやっちゃダメよとの事。
それまでに坊主にならないか心配でしたが、なんとか葉水をこまめに与えてしのいでいました。。
先月ようやく植え替えたのですが、幹を抜いてみたら土が古くって真っ黒の炭のようなのです。
これじゃ栄養ないし、酸素も含めないよね…
根を崩さず植え替えるつもりでしたが、古い土を根から全部こそげ落として、新しいものに植え替えました。大手術(~_~;)
根を傷めちゃってないか、ハラハラ経過を見守ってました、なかなか新芽が出てこないのです…
そしたら今月入ってから、出ました新芽！！
でもなんか、下の方ばかりにニョキニョキ集まって生えてきてるんですねぇ
上の方も生えてこないかしら…
菌子ちゃん、届きました
先日の美顔率講習で土門先生からオススメ頂いた『菌子ちゃんの美人法』Amazonから届きましたよ
皮膚や体内に存在する『菌』のお話です。
お肌の常在菌や胃腸の善玉菌や悪玉菌など、たくさんの菌が紹介されています。
また読み進めて感想書きます
イラストがたまらん可愛いです
体にフィットするソファ。は想定外の大活躍ぶりで、この様に本を読む時もバッチリですし、エステに使う大量のタオルを一気にたたむときなんかも非常に良い塩梅なのです。
今までは正座してたたんでたので膝が痛かったんですよね。
(っ´∀｀c)良い買い物しました〜
老人性のイボが…
お風呂上がりになんだか左の肩甲骨の上くらいに虫刺されのような痒みを感じてポリポリかいていました。
何が出来ているのかな？と鏡で見てみると…ホクロみたく黒い！
何これちょっと、悪性じゃないでしょうね、、、、
（ﾟдﾟlll）
こんなのが出来たのは初めてだったので、ネットで「皮膚がん」とか画像検索しました。
悪性メラノーマとか、なんか怖い画像が並んでます…
結局自分では良く分からないのでちゃんと診てもらおうと思い翌日皮膚科へ
先生曰く「大丈夫、癌じゃないですよ。 ちなみに癌は痒くないからね」
じゃあ何かって、イボですって。老人性のイボ。
がーーーん何その嫌な響き！
お客様からもよく聞くケースですが、イボとかオデキが出来て皮膚科にいくと、すぐ皮膚の老化現象って言われるという、それでした
で、液体窒素で焼くことになりました
おっ！！液体窒素！よく聞くけれども私は初体験なのでドキドキ…
( •ᴗ•)
綿棒につけた液をチョイチョイとつけるだけなんですね。
痛みはほぼなく、チリッとするだけでした
跡はちょっとしたかさぶたみたくなりまして、また3週間後に来てくださいねと言われました。
ついでに周りのイボもしておきますね〜って言われて、5、6個処置されました
…他にも出来てたのね…知らなかった…
液体窒素、こんなのに入ってましたよ
『美顔率』講座！多くの収穫です
麹町で開催された『美顔率』講習
アドバイスコースとインストラクターコース、終了致しました！
シワのメカニズム、顔グセ、表情筋を理想の位置や本来の動きを取り戻す方法…
全て医学的根拠に基づいていたものを提唱されており、私がサロンワークで常々疑問に思っていたことにリンクするものばかりで、夢中で聞いておりました。
これまでも2ヶ月前に受講したベーシッククラスで習ったことを実践していたのですが、やはり自己流のクセがついていた所も多く、少人数レッスンでしたのでみっちり修正、コツなども丁寧に教えて頂きました。
主催の土門奏先生、しっかりフォローして下さった土門先生のお姉さん、そして一緒に楽しく勉強できた皆さん、ありがとうございました！
ヾ(*´ー`*)ﾉ゛
土門先生とツーショット頂きました
さて！しっかり復習して、お客様にお伝えしなくては
( ఠ‿ఠ )
おまけ
講習日のお昼ごはんは近くのセブンイレブンへ
あら、何だか物凄い品揃えですよ
関西に無いサラダとかお惣菜とか物凄いバリエーションが棚にギッシリ
先生曰く、近所にセブンイレブンの本社があるらしくて実験店舗みたいな感じなのですって
で、これ。
乗ってる鮭の形状がえらく立派でないですか？
関西のはもうちょっとフレークみたいなのがベタっとご飯にくっついててる感じなのにね。
これを見た隣の名古屋の受講生の方も、うわ、なんか違うよねぇと仰っていましたので間違いないです
京都のもこんなふうにして貰いたいです。
ていうか健康とか美容とか仕事の癖にコンビニ弁当食べてんなよって言われちゃいますね。
すいません…
東京へ顔の勉強に！！
一泊二日で東京へ来ております
2日連続のお顔の「美顔率」講座！
4月にベーシックコース受講して、今回はアドバンスコースとインストラクターコースです。
昨日まで京都はじっとり雨でしたが、東京、気持ちよく快晴ですよ。
さて 只今御徒町上陸、講習会は午後からなので、ランチは毎度おなじみ「アーンドラキッチン」さんへ。
勝手に澤田カレーランキングNo.1の南インドカレーのお店なのです。
↓ランチミールス。色んなカレーをお皿の真ん中で混ぜて頂くのが本番スタイル？
サンバル、ラッサム（お皿に乗ってる左２つです）もお代わりサービス頂いて、大満足で麹町へ向かいます
お客様によりわかりやすいお顔のセルフケア方法をお伝えする為に、
がっつり勉強してきますよーーー
٩( ᐛ )و
