ヴィカログ

京都伏見の大人のエステサロン「ヴィカ」のオーナーしています。美容の事以外も書いてます。私はこんな人間ですと伝わると嬉しいです HP: vika.jp

心臓わしづかみの

映画を観てきました、「ケンとカズ」みなみ会館にて

随分前にツイッターで知ってからずっと観たいと思っていましたが、なかなか関西には来なかったので、ようやくです

 無名の俳優さんばかり、低予算映画だと思います。ですがその俳優陣が超一級のなのです。

バイオレンスが非常に苦手なので本当に辛かったのですがもう目が離せない

映画中に違うことを考える暇もないくらい

切ないとか哀しいとか、そういうのでくくれない、心が締め付けられる内容です

大画面いっぱいに顔が映るのシーンが多いのですが、それが訴求力強過ぎます…

 

みなみ会館では12月9日まで、ほんの2週間ほどしか上映されませんが、大画面で観て損のない素晴らしい日本映画でした

f:id:vika-kyoto:20161201145142j:image

 

 

 

朝のフルーツ寒くて

寒さ厳しくなってまいりました

この時期になると私の朝メニュー定番、フルーツ盛り合わせが辛くなってきます

( -言- )冷…

 

特に南国系のバナナなんて食べているうちにどんどん体内が冷えていくのがわかるんです。

フルーツは酵素やビタミン摂取に食べたいところですが冷え性なもので

 最近はいろんなあったか飲み物に変更しております

f:id:vika-kyoto:20161127163108j:image

スープとかお味噌汁とか。

やー   あったまりますね

 

 

 

 

私が実現したい美容

アンチエイジング=老化に抗う という言葉は10年後には今程の力を失うと私は思っています

「アンチ アンチエイジング」の流れに移行するのではないでしょうか

私がこの仕事を初めた10年前頃は、いかにして若く見せるか、シワを伸ばしてたるみ改善をして、どうにか1歳でも若く見せるノウハウに私も必死に取り組んでいましたし、それを提供する事が自分の職務だと思っていました

そして現在、何百のお客様のお顔に触れた結論として、美容に携わる私達こそが、若く見せる事をあおってはいけないのだというのが私の中に固まりました。


ある程度のお顔改善は可能だと言い切れますし、その為に努力する事もやっぱり必要だと思います
でも、その原動力となるのが「老いていく自己の否定」であっては絶対にいけないのだと、強く強く感じています

大切なのはお肌やお顔のつくりを「どうにか若く見せる」のではなく、今の自分の年齢においての、「すごくカッコいい状態」に持っていく事だと思っています。
多少の法令線や目尻のシワがあったとて、カッコよく見せる事は可能です。
生物的に「若いかどうか」で勝負するとどう頑張っても若い人に勝てっこないので、年齢がどうかではなくて存在そのものが「カッコいいかどうか」「素敵かどうか」で勝負していきたい。

若い人から「…とてもかなわない…」と賞賛されるような、大切に年齢を重ねた事でしか得られない大人の魅力っていうのが絶対にあると思っています。


ただ難しいのはその大人の魅力というのは、目一杯美容に取り組めば得られる…という単純なものでは決してなくて、
スキンケアや生活習慣はもちろん、それ以外の「生き様」だったり「覚悟」だったり、人生にどう向かい合っていくのか、人にどの様にして接していこうと思っているのか、そして実践しているのか、などものすごく沢山の要素が必要になってきます

究極言ってしまえば、スキンケアをせずともその存在だけで十分にカッコいい人はいるわけなのですが、その辺り私は美容に携わる人間として、やっぱりお肌もイキイキとしていて尚且つカッコいいを提案したいです。

肌やお肌のつくりをベストに持って行きながらも素敵なオーラを放っている、ともかく「やるなあ」と目をひいたり、憧れられたりするような女性
そんな魅力的な人をたくさん増やしたいんだと、その実現を自分の使命として、今後の人生を過ごしていこうと決めました

方法は色々あります。その方といっぱいご相談させていただきながら、プロとして目一杯勉強して、しっかりとお力になれるように、これからも頑張って行きます

(っ´∀`c)

f:id:vika-kyoto:20161126161710j:image

嵐山行きました

案外あちこち行ってないものですね、地元民は

 

 

ビジョンをみんなで考える

月イチ大阪講習に来ております

今日は10:00〜18:00と長丁場…  ウウウ…

関西の同業の仲間達と一緒にお勉強です

 

私はひとりサロンなので、ここでの情報交換はとてもとても大切です。

講師から与えられたグループ課題に取り組みながら、話題は常日頃の悩み相談に発展してついつい盛り上がって注意されたりしてます

(´・Д・)ゴメンなさい

(でもいい情報たくさん貰えました)

 

さて、今回のメイン課題→

「どんなサロンを実現していきたいのか?」

サロン毎にテーブルに分かれて、1人ずつが思いつくまま希望を付箋に書いていきました

f:id:vika-kyoto:20161122170242j:image

書き出す  という行為はやはり必要なのですね

来年から10年後までを考えましたよ

 

 同じ商品を扱い同じ目的を持っている仲間でも、それをどんな形で実現していきたいのかは本当に様々でした。

自分の書いたものをみてもヘェ〜と思いましたが、人が書いたものを見るのもとても興味深いです

プライベートの夢、仕事の夢、どのくらい収入が欲しいのか、規模、場所、エゴ丸出しでも大き過ぎる夢でも何でもオッケーなのですごい内容の付箋が出来ていましたよ

 

私もヴィカオープン当初とは夢が随分変わってきたなぁと感じました

これはもっと突き詰める必要ありなのでお家での宿題に致します

 

 

 

 

やはり日々の積み重ね

先日すごい遅い時間のテレビ番組で、奇跡の44歳と言われている女子アナさんが出ていました。

スミマセン私全くその人知らなかったのですが、確かにとてもお若くてびっくりしました

それも、無理につくろった感じではなくてお顔が良い感じに引き締まっていました

若さの秘訣はー?という質問に彼女の答えは

お風呂で毎日お顔のエクササイズしてますとの事

えらいです

やっぱそうですよね。

エステに通うだけではキレイになりませんというのはいつもお客様にお伝えしておりますが

こういうキチンと成果を出している方がいらっしゃるのは嬉しいことです

(´◡͐`)

足腰を鍛えないと歩けなくなるのと同じで

お顔もキチンと動かさないとどんどん表情が作れなくなる=印象が悪くなるのは間違いないです。

食べたら喋ったりはいつもしているとしても、知らぬ間に、最小限の範囲でしか動かしてなかったりするんですね

小さくモグモグ食べたりとか

あまり口を動かさず話したりとか

思ってるほど使ってないというのが実際のところではないでしょうか

 

きちんと動かして、いつまでも可動域の大きい表情筋を保ちましょう ٩( ᐛ )و

ということで私もがんばります…

f:id:vika-kyoto:20161120191514j:image

高台寺のライトアップ行きましたよ

人いっぱい、でもキレイでした

 

 

 

酢しょうがって流行りました?

「酢しょうが」有名だったんですね

お客様からすごくいいのよと教えていただきました

なんでも冷えにスゴく良いし血圧や血糖値も安定するとの事

 ( •ᴗ•)  冷えにいいならやってみたい…

 

でも更に興味を惹いたのが

「足の裏のコチコチがスゴく柔らかくなる」

という点でした!

 ( •ᴗ•)💦  ダイコンがおろせるくらいのヒドイ足裏状況も改善するのかしら…

 

私の足裏がそんなにもガチガチな理由は末端冷え症が大きな要因の1つでしょう

冷えで血行不良となり、栄養や水分が足の裏の皮膚に十分に届かない事で角質が硬化しちゃっているという…

(歩き方にも問題あり)

 

早速レシピをネット検索

たいていのレシピは生姜+酢+ハチミツでしたが、ここはヘルシー?にハチミツを羅漢果にチェンジ

みじん切りにした生姜に酢をひたひたに注ぎ、羅漢果を大さじ1投入

フフ…私は京都らしく「千鳥酢」使っちゃいましたよ

一晩置いて完成です

f:id:vika-kyoto:20160928060604j:image

スプーンでそのままいただいても美味しい

(´◡͐`)

ご飯にかけても美味しいよとお客様。

食べてすぐジンゲロールが効いてポカポカしてます。即効性ありです

以前、「ショウガオール」を摂取すべく、干し網を使って生姜をカラカラに天日干しにしたのにその時点で満足してしまい、上手く活用出来なかった私

これなら簡単で美味しいので続きそう

うう、これはいい事を教えて貰ったなあ

 

 

人生初のオーラソーマ、最高でした

先日、初めての「オーラソーマリーディング」を受けてきました

お願いしたのは、「見えている人」だと私が大信頼を寄せている西村さん。

大変お世話になっているサロン、カノンウエストのオーナーさんです

f:id:vika-kyoto:20160926111310j:image

色とりどりのカラーボトルの中から4本を選び取り、そのボトルから私を読み解くメッセージを西村さんから受け取ります

1番目に選ぶのは「魂」
2番目が「チャレンジ」
3番目が「現在」
4番目が「未来」
を示すボトルとの事

 

(´‿‿`)ドキドキ…

結構な時間をかけて私が選んだボトルはこちら↓

f:id:vika-kyoto:20160926111518j:image

選んだ順に、右から並んでます。

 私のえらんだボトル1つずつについて、どんな意味があるのかを丁寧に説明してもらいます。

 常から感じている、私の思考の傾向。

やってしまう行動の、その理由。

どうしてそうするのかわからず、自分でもコントロールできない範囲の事などについて

「そ、そうだったんだ…」という答え?のようなものを伝えて貰うのです。

それはもう、ギョッとするほどの心に響く深〜い深〜いものでした…

(◎_◎;)

これは占いとかの類いでは全くなくて、

自分の深層心理を読み解いてもらう…という感じでしょうか

伝えられるメッセージはネガティヴな内容ではなくて、より明るい方へ、前へ進む(もしくは必要に応じてとどまる)為のものなのです。

自分の事をよく知って、自分を大切にするやり方で人生を進んでいく為に、たくさんのアドバイスを頂いた感じです。

付け加えれば、読み解いて下さるのが「西村さんだから」すごかったというのは絶対あります。西村さんの人となりや能力ありきで、素晴らしいオーラソーマ体験となりました…

モチベーションを貰えた!というよりも、自分を大切にして、自分らしくやって行こうっていう感じの暖かいものを受け取れた様に思います。

また定期的にみてもらうの、決定ですね

(´◡͐`)

 

……で、

リーディング終了後、本当に清々しく、夜の1号線を原付バイクで(ちゃんと30キロで)ゆるゆると帰路をたどる私

そしたら警察官がね、路肩で手招きしてるんですよ私を

なになに?飲酒運転の取り締まり??

残念、私は全く飲めないですよーとバイクを止めたら

「走行禁止区域の走行」でキップきるとの事。

ガーーーーーーーン

左折しようと左折レーンを走っていて、やっぱもう一本先で曲がろうと直進したとこでした

5000円…    

ありえません

il||li_| ̄|○il||li